ノマドライフ [読書]
ノマドライフ 好きな場所に住んで自由に働くために、やっておくべきこと
- 作者: 本田直之
- 出版社/メーカー: 朝日新聞出版
- 発売日: 2012/03/16
- メディア: 単行本
レバレッジコンサルティング株式会社代表取締役社長兼CEOの本田直之書。
なぜノマドライフなのか？、ノマドライフのためのワークとテクノロジー、お金と生活、そして思考のトレーニングの流れでノマドライフを具体的に実践する方法について記述している。
現状の会社生活を続けながら、少しずつノマドライフに移行している方法は、とてもためになる内容だった。
そしてノマドという言葉に憧れ、勢いで会社を辞める事の無いようにとの提言も同意する。
ノマドライフを送るにも計画的に移行していくことの大切さを説き、結果として素晴らしいノマドライフを送ることに成功できればと思えた。
マラソンワンポイント[12] [健康]
疲れたときのフォームをチェック
走りはじめはきれいでも、疲労とともにフォームは崩れがちになります。しかし疲れて余裕がないときに、自分のフォームの乱れに気づくのは困難でしょう。時には他の人の目でトレーニング後半のフォームをチェックしてもらうのも良いでしょう。
by KONICA MINOLTA RUNNING PROJECT
疲れたときに関わらず、自分のフォームをチェックする方法を検討する必用がある。一人でトレーニングしているとムリです。トレーニング仲間か、セミナーを探す必要が有る。
