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今日のランニング結果 [健康]

2012.10.20_川越水上公園.png

初めて、9kmを休まずに走れました。長時間走る事を意識しながら、ゆっくりゆっくり走りました。

歩いた期間を含めて約13km動き続けられたことに少し自信を持てました。

 


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