SSブログ

ウオーキングマラソン・スタート [健康]

今日から会社主催のウォーキングマラソンがスタートします。目標は、毎日一万歩以上歩くこと、イベント終了する3ヶ月後に91万歩以上歩く事です。去年はクリアした上に5キロ近いダイエットになりました。とりあえず今日は目標クリアですが。 

 


nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 

nice! 0

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 0

心機一転もっと自由に働きたい ブログトップ

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。